Відома українська спортсменка і тренер шоу "Зважені та щасливі" Аніта Луценко розповіла, як полюбити своє тіло

На своїй сторінці в соціальній мережі Instagram вона опублікувала великий пост, в якому дала пораду прихильницям, як прийняти себе і свою фігуру з усіма її достоїнствами і недоліками, передає Politeka.net.

Так, вона розповідає, що потрібно просто подивитися на себе в дзеркало і чесно озвучити все, що там бачиш. При цьому ні в якому разі не потрібно себе засуджувати, лаяти і висловлювати невдоволення, а просто описати своє тіло, як будь-який абстрактний предмет.

Після декількох таких підходів людина навчиться не лаяти своє тіло і бачити його цілком, як красиве, так і те, що викликає невдоволення.

Популярні новини зараз

Ані Лорак прийшла до Кіркорова з колишнім чоловіком Муратом, світиться від щастя: "Серце у неї золоте"

Вагітна дружина "Холостяка" Добриніна розкрила їх різницю у віці, цифра вражає: "Ще та парочка"

Пішла з життя легендарна актриса-красуня, на її фільмах виросли покоління: "Її буде дуже не вистачати всім"

56-річна Повалій вилила душу після переїзду в Росію, боялася жити: "Не бачила майбутнього"

Трагедія підкосила Каменських, Потап робить все, що може: "Ми навіть не думаємо, що він..."

Показати ще

"Всі жінки приголомшливо красиві з усіма своїми недоліками, а головне це взагалі очі) і якщо очі перестають блищати від щастя, хоч від фігури, стосунків, роботи... Пора щось міняти. ❤️ Всі гідні любові і бути щасливими🙏 🏻", –написала Луценко і тут же назвала свої достоїнства:

"У мене: волосся і швидкість росту), вії, шкіра обличчя, маленькі вушка), тіло в цілому як виглядає, симетричні маленькі груди, зуби 😛".

аніта луценко

Пост Луценко доповнила знімком, на якому сидить на стільці, зігнувши одну ногу в коліні. На ній біла сорочка, темні штани і світлі кросівки. В руках у красуні – невелика сумочка. Аніта дивися у вікно, а її погляд висловлює спокій і умиротворення.

Нагадаємо, тренер "Зважені та щасливі" Аніта Луценко ефектно оголила плече під єгипетським сонцем: "Прекрасна у всьому".

Як повідомляла Politeka, тренер "Зважені та щасливі" Аніта Луценко блиснула накачаною гордістю на заздрість усім жінкам.

Також Politeka писала, що тренер "Зважені та щасливі" Аніта Луценко здивувала схожістю з Джей Ло після перетворення на брюнетку.