Відома українська спортсменка і тренер шоу "Зважені та щасливі" Аніта Луценко розповіла, як полюбити своє тіло

На своїй сторінці в соціальній мережі Instagram вона опублікувала великий пост, в якому дала пораду прихильницям, як прийняти себе і свою фігуру з усіма її достоїнствами і недоліками, передає Politeka.net.

Так, вона розповідає, що потрібно просто подивитися на себе в дзеркало і чесно озвучити все, що там бачиш. При цьому ні в якому разі не потрібно себе засуджувати, лаяти і висловлювати невдоволення, а просто описати своє тіло, як будь-який абстрактний предмет.

Після декількох таких підходів людина навчиться не лаяти своє тіло і бачити його цілком, як красиве, так і те, що викликає невдоволення.

Популярні новини зараз

Пугачова з Орбакайте відпалили на вечірці у Баскова, Галкін все зняв на камеру: «Алла не змінюється!»

На українській трасі четверо друзів згоріли живцем, кадри трагедії: серед жертв учасниця талант-шоу

Скандал на "Майстер Шеф", Хіменес-Браво вивів учасницю-шахрайку на чисту воду: "Це було огидне рішення"

Пугачова з Орбакайте відпалили на вечірці у Баскова, Галкін все зняв на камеру: «Алла не змінюється!»

Дочка Ані Лорак і Мурата спантеличила аномальними змінами в зовнішності: "бідна мавпуня, ні папки, ні мамки"

Показати ще

"Всі жінки приголомшливо красиві з усіма своїми недоліками, а головне це взагалі очі) і якщо очі перестають блищати від щастя, хоч від фігури, стосунків, роботи... Пора щось міняти. ❤️ Всі гідні любові і бути щасливими🙏 🏻", –написала Луценко і тут же назвала свої достоїнства:

"У мене: волосся і швидкість росту), вії, шкіра обличчя, маленькі вушка), тіло в цілому як виглядає, симетричні маленькі груди, зуби 😛".

аніта луценко

Пост Луценко доповнила знімком, на якому сидить на стільці, зігнувши одну ногу в коліні. На ній біла сорочка, темні штани і світлі кросівки. В руках у красуні – невелика сумочка. Аніта дивися у вікно, а її погляд висловлює спокій і умиротворення.

Нагадаємо, тренер "Зважені та щасливі" Аніта Луценко ефектно оголила плече під єгипетським сонцем: "Прекрасна у всьому".

Як повідомляла Politeka, тренер "Зважені та щасливі" Аніта Луценко блиснула накачаною гордістю на заздрість усім жінкам.

Також Politeka писала, що тренер "Зважені та щасливі" Аніта Луценко здивувала схожістю з Джей Ло після перетворення на брюнетку.