Профилактика вируса из Китая при помощи комплексных витаминов никак не поможет вам усилить иммунитет
Об этом сообщает Politeka со ссылкой на его страницу в Instagram.
«Для профилактики инфекционных болезней не принимают витамины, это бесполезно. Их следует пить при доказанном авитаминозе — если у вас не хватает какого-то витамина, почему-то он не усваивается, или если вы не можете пить, есть, глотать, или если в результате неправильного питания организм чего-то недополучает», - говорится в сообщении.
Комаровский утверждает, что подобные витамины могут помочь только в одном случае.
«Также если вы неправильно подготовились к самоизоляции и накупили пива, чипсов и орешков, тогда, конечно, в вашем организме много чего не хватит. И в этом случае комплексные витамины не помешают», - подчеркнул он.
Как сообщалось ранее. доктор Евгений Комаровский рассказал главные правила, которые улучшат здоровье детей
Врач активно ведет страницу в Инстаграм, где делится с подписчиками различными советами.
Так, Комаровский опубликовал памятку Всемирной организации здоровья, как помочь детям от трех до четырех лет расти здоровыми и счастливыми.
Малыши должны проводить у экранов не более часа в день. Физическая активность должна составлять хотя бы 180 минут в день, из которых 60 минут - активные занятия.
Сон малышей должен составлять от 10 до 13 часов.
Напомним, доктор Комаровский раскрыл правду о вреде молочных продуктов
Также Politeka писала, что Комаровский назвал большую опасность дезинфицирующих средств
А еще Politeka сообщала, что доктор Комаровский раскрыл правду о популярном дезинфекторе
