Цього разу на своїй сторінці в Instagram зірка "Мастер Шеф" Ольга Мартиновська запропонувала дві ідеї легких в приготуванні, смачних та поживних перекусів, які з задоволенням їстимуть і дорослі, і діти. Ці страви особливо зручно спакувати дитині в ланч бокс у школу.
Перший варіант — чудова зміна звичайним сендвічам. "Мастер Шеф" Ольга Мартиновська радить приготувати конвертики з курячим фаршем, бебі моцарелою та кетчупом.
"Беремо тоненький лаваш - шпинатний чи звичайний, як бажаєте. Розріже його на смужки - намазуємо центр смужки кетчупом🍅Кладемо фарш - курочка, індичка чи кролик. Сіль, перець і крапля вершків, адже мʼясо сухеньке і дієтичне. Можна чебрецю чи спецій, які любить ваше маля. Зверху устатковуємо кульку моцарели", — пояснює "Мастер Шеф" Ольга Мартиновська.
Загортаємо лаваш конвертиком і запікаємо 10-12 хвилин в розігрітій до 180 градусів духовці.
Також "Мастер Шеф" Ольга Мартиновська пропонує українцям приготувати салат із макарошками.
"Це воістину французька тема! Вони з дитинства обожнюють холодні салати з пасти. Беруть відварені завчасно макаронні вироби, додають улюблені мʼясо, овочі та зелень і головне заправляють смачним соусом. Діти звісно ж люблять на основі кетчупу", — додала "Мастер Шеф" Ольга Мартиновська.
Останні новини України:
Нагадаємо, Мартиновська з "Мастер Шеф" набрала зайві кг на зйомках та здивувала кадрами.
Як повідомляла Politeka, Ольга Мартиновська з "Мастер Шеф" чесно зізналася, скільки важить.
Також Politeka писала, що Ольга Мартиновська засвітилася в компанії красеня-француза.
